Домашние заботы

Чтобы улучшить качество сна, можно прогуляться вечером или принять теплую ванну, пишет «МК в Ленобласти» со ссылкой на психолога Алексея Русакевича….

Ещё в древние времена алоэ вера называли растением бессмертия. Вот какими преимуществами для нашего организма оно обладает. Успокаивающие свойства….

На базе неврологического отделения Регионального сердечно-сосудистого центра заработала Школа по уходу за тяжелобольными. 25 специалистов обучают вологжан азам сложной работы. Для обучающихся проводят индивидуальные занятия по 30–40 минут….

Каждый день без вреда для организма можно выпивать 400 миллиграммов кофеина. Об этом заявила врач-диетолог Фрэнки Филлипс.

У всех из нас бывает дневной спад энергии. Чашка кофе в таком случае может показаться лучшим решением, но есть ещё один вариант.