Забота без усилий: 7 простых шагов, чтобы вернуть печени легкость
Добавленоfreepik.com Постоянная усталость, тяжесть после еды и стремительный набор веса могут указывать на проблемы с печенью. Этот орган не зря называют молчаливым….
Врач Кашух: поздний ужин может стать причиной проблем со сном
ДобавленоГастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, что поздний ужин может помешать переходу в глубокую фазу сна.
Терапевт Шураева посоветовала приглушать свет за два часа до сна
ДобавленоВрач-терапевт Елена Шураева рекомендовала приглушать свет за два часа до сна. «Главный „дирижёр“ сна — супрахиазматическое ядро гипоталамуса, которому нужно два точных сигнала: утренний свет и вечерняя темнота», — заявила……
Финские ВМС проведут ежегодные учения НАТО в Балтийском море
ДобавленоУчения Freezing Winds 25 под руководством военно-морских сил (ВМС) Финляндии пройдут в Балтийском море с 24 ноября по 4 декабря. Об этом сообщили в пресс-службе финских ВМС….
Путин заявил, что власть на Украине захватила преступная группировка
ДобавленоПрезидент России Владимир Путин назвал руководство Украины узурпировавшей власть преступной группировкой. По его словам, руководство страны удерживает власть под предлогом необходимости продолжения войны с Россией….