Когнитивная перетасовка: простая техника, которая поможет быстро уснуть
Разбираемся с психологом, как восстановить режим сна с помощью всего одного трюка. «Как часто вы часами мучитесь в постели, безрезультатно пытаясь уснуть?…
Январь 2024
Читать далее
Рекомендации по сохранению здоровья почек дали в детской поликлинике № 132
26.01.2024 В детской городской поликлинике № 132 рассказали о том, как сохранить почки здоровыми. Информация представлена на странице медицинского учреждения во «ВКонтакте»….
Костромичкам посоветовали быть целомудренными перед беременностью
Костромичкам рассказали, как готовиться к рождению ребенка, узнал KOSTROMA.TODAY. Советы опубликовал роддом во время недели ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности, которая уже идет….
Диетолог рассказала, какой продукт опасен для здоровья сосудов
Трансжиры являются продуктом, который наносит серьезный вред здоровью кровеносных сосудов, рассказала в беседе с aif.ru кандидат медицинских наук старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии диетолог Наталья Денисова….
Шпинат и морская рыба предотвращают заболевания глаз
Офтальмолог и офтальмохирург Виктор Борзых утверждает, что хотя ни одна диета не может улучшить зрение, некоторые продукты могут помочь поддерживать здоровье глаз и предотвращать развитие заболеваний….