Авокадо: полезные свойства и противопоказания. Как правильно есть и с чем сочетать?
Главное преимущество авокадо — высокое содержание полезных жиров, клетчатки и витаминов и минералов. Этот продукт помогает быстро утолить голод и насыщает организм необходимыми питательными веществами.