Стать осознанным и найти свой ритм: 5 способов добиться личностного роста
Психотерапевт Фокина: сравнения с другими тормозят развитие личности. Коуч рассказала «Секрету фирмы», какие привычки и страхи мешают человеку развиваться в чём-либо….
Читать далее
Щи из крапивы и пирожки со снытью. Чем полезны дикие растения на вашем участке?
Гастроэнтеролог Кашух: в двудомной крапиве много витаминов С, В6, В9 и В12. Дикие растения, которые растут в огороде, обычно расцениваются как сорняки….
Россиянкам объяснили, как проверить безопасность салона красоты
Выбирать специалистов, которым вы доверите вашу внешность — будь то мастер по маникюру или косметолог, — нужно особенно тщательно.
Терапевт Королёва: десерты и газировку лучше не есть натощак
Завтрак — важнейший приём пищи. Он должен быть сытным и достаточной калорийным. Всё-таки он даёт энергию и бодрость на весь день.
Фотограф Горбунова посоветовала не класть руку на бедро при позировании
Всем хочется красивых кадров на память, но далеко не каждый может свободно чувствовать перед камерой. Чтобы смотреться на фото выгодно, люди пользуются «проверенными» позами. И в итоге разочаровываются результатом….
- 1
- 2