ЗОЖЛовим кайдзен: равняемся на себя, а не на других Омск Здесь9 месяцев спустя01 минуты Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию. Навигация по записям Предыдущая: Фитнес-тренер объяснил, какую пользу здоровью принесут 30-минутные тренировки каждый деньДалее: Россиянам раскрыли необычный способ снизить риск болезни Альцгеймера
Диетолог рассказала о пользе популярного лакомства для пожилых людей Свободная пресса8 месяцев спустя 0